Клюква на страже женского здоровья

Медики считают, что клюкву про запас должна иметь любая хозяйка. И совсем не затем, чтобы приготовить из этих ягод изумительно вкусный кисель или морс, а по причине того, что когда речь заходит о женском здоровье, природных «лекарств» равных клюкве нет, и быть не может.

В отличие от представителей сильного пола, которым данная проблема почти незнакома, каждая вторая девушка на своем горьком опыте убедилась, какое неприятное заболевание – цистит.

Чувство неполного освобождения мочевого пузыря, беспрестанные позывы к мочеиспусканию, жжение и резь непосредственно во время процесса. Это коварное заболевание не только отравляет жизнь, но и влечет за собой множество других проблем. К примеру, зачастую цистит провоцирует воспаления внутренних половых органов, являющихся соседями уретры и мочевого пузыря. Поэтому часто получается, что женщинам приходится лечиться одновременно у двух врачей: гинеколога и уролога.

Несмотря на то, что сейчас существует невероятное количество медицинских препаратов, способных в короткие сроки избавить вас от цистита, хотелось бы напомнить, что известная всем клюква – это замечательный помощник в борьбе с данным недугом. Наши бабушки прекрасно знали, что цистит отступит, если ежедневно съедать приблизительно 4 столовые ложки измельченных ягод.

Ученые из Швеции доказали, что клюква действительно поможет забыть о цистите. Все дело в том, что болезнетворные бактерии, живущие в моче, нуждаются в щелочном окружении, а кислота, содержащаяся в клюкве, меняет pH уровень, тем самым создавая неблагоприятные для них условия. Помимо этого, активные компоненты клюквы не позволяют микробам крепиться к стенкам мочевого пузыря. Причем никакие другие кислые ягоды, фрукты и соки на их основе, к примеру, лимон, смородина или грейпфрут, не действуют так, как клюква.

Эта ягода имеет немало других положительных качеств. Клюква – настоящая сокровищница, она содержит витамины С,РР, В2, В6, В5, В1, а также йод, хром, магний, железо, титан, марганец, медь и кобальт. Богаты ягоды и антиоксидантами, которые способны замедлить процессы старения. Не зря производители косметики часто используют клюквенный экстракт для изготовления шампуней, кремов, скрабов и масок.
И раз уж мы заговорили о масках, их можно приготовить дома. К примеру, существует универсальный рецепт, для которого вам понадобиться смешать чайную ложку сока клюквы, с двумя ложками сметаны и одним яичным желтком. Полученную смесь нужно нанести на кожу лица и смыть теплой водой через четверть часа.

Также из сока клюквы можно сделать косметический лед, который в особенности рекомендуется использовать девушкам, которые обладают жирной кожей или тем, кто имеет на лице расширенные сосуды. Приготовить такое косметическое средство до смешного просто: необходимо в равных пропорциях смешать клюквенный сок и минеральную воду, а затем разлить получившуюся жидкость по формочкам и положить в морозилку. Особенно хорош такой лед будет в жаркую погоду.